七月复盘｜开始养生
七月小结｜开始养生
- 疯狂用m5的一个月
- 做了好几次上海菜饭
- 定做了一个m5的本子，很适合用来收纳内页。
- 买了一个迷你皮包，送给了peter，小尺子当作本子挂件
- 给六六买了二分罐头，吃了六小罐，他都喜欢。
- 做了一次印章合集
- 开始运营小红书账号，主要用来分享手帐用法，有些也是从别人那学习到的。
- 正阳书局
- 槐树
- 钟书阁
- the woods brunch
- 同事送了宁化府的醋，非常美味
- get到了多多春笋卷的美味，我家附近麦当劳炸炸鸡的技术太差了。
- 蜂巢蛋糕
- taco bar
- pageone买书 -《青蛇》
- 收到c7代购的两只玫玫
- 给peter准备了七夕礼物，昂贵的便携式剃须刀，买了三年质保，稳稳的。
确诊哮喘
说来也很搞笑，你的身体不会在你最虚弱的时候击垮你。反而会在你改过自习想要重新恢复规律生活时给你迎头一击。咳嗽并伴有肺部/还是呼吸道哮鸣音，现在丁香医生上问了医生，医生建议我赶紧去医院。我当天下午就去了医院。做了ct、一氧化氮检查和肺功能检查。一氧化氮结果是122，高了六倍。
然后在等药的间隙我开始复盘我的发病原因。
- 周六吃浓浓的麻酱凉面引起消化道过敏。
- 一年多的熬夜生活，让我的身体素质极限下降并伴随副作用肥胖。
- 猫毛皮屑过敏
- 吃了很多鸡蛋，体质不好的时候鸡蛋过敏。
- 喝了很多无糖冷饮、虽然近期有感觉到胃不舒服，但是也只是喝粥停止喝饮料，没有停止熬夜。
总的来说这次，哮喘是几重buff叠加导致的，不过哮喘是终身的疾病，我也得自己多注意注意。规律作息已经半个多月了，我不知道自己能坚持多久，希望我可以努努力吧。